常问路的人不会迷失方向——波兰谚语青春应该是：一头醒智的狮，一团智慧的火！醒智的狮，为理性的美而吼；智慧的火，为理想的美而燃。——哥白尼
波兰共和国简称波兰，是一个位于中欧，由16个省组成的民主共和制国家。东与乌克兰及白俄罗斯相连，东北与立陶宛及俄罗斯的飞地加里宁格勒州接壤，西与德国接壤，南与捷克和斯洛伐克为邻，北面濒临波罗的海。
波兰共和国虽然地处欧洲腹地，不过波兰至今为止仍然是一个发展中的国家，在综合国力上与众多的欧洲强国还有着一定的差距。不过在历史上，波兰也有着令他们感到骄傲的资本，这是一个孕育了哥白尼、肖邦和居里夫人的国家，作为教育和民主的先行者，波兰创办了中欧第一所大学，也制定了欧洲第一步民主宪法，而波兰的贵族民主制在当时欧洲盛行的君主集权时代如同漫漫黑夜中一颗闪耀的指航星，照耀着人类民主之路。
波兰在历史上是一个科学文化比较发达的国家,出现了许多著名的科学家。波兰的科学史上出现了许多优秀的学者，产生了天才人物–哥白尼。哥白尼是一位伟大的科学家（天文学家）。另外，居里夫人是一名法籍波兰人，唯一一个两次获得诺贝尔奖的女性。
波兰科研工作取得了许多重要成果，且这些科研成果大多处于世界领先地位。比如，1999年3月，欧洲航天局决定集中欧洲各国的航天优势研制并于2003年发射欧洲特快号火星探测器，探索火星的奥秘，并期望藉此回答关于火星上是否有水以及生命的种种疑问。波兰科学家参与了这一科研项目，并承担了该探测器的分光光度计研制任务。2001年4月9日，波兰科学家已顺利通过分光光度计的所有测试。波兰科学家设计的新型分光光度计，不仅能够探测火星大气中的水蒸气以及火星上水的痕迹，而且还可以通过记录火星表面夜间释放的红外线了解它的矿物成分，发现在火星海洋中形成的沉积岩。
波兰建立了众多的科技博物馆。到2002年底，波兰全国各类科技博物馆共达661家。
波兰音乐是欧洲斯拉夫民族最古老的音乐文化之一，它的发展同欧洲其他民族音乐的发展有密切关系。在10世纪波兰国家形成之前，最古老的波兰民间歌曲在结构、节奏、旋律方面都是相当简单原始的，调式基本上是五声音阶的。
肖邦是波兰人引以为骄傲的伟大作曲家和钢琴家。华沙举办的五年一度的肖邦国际钢琴大赛，吸引着全世界好手角逐，成为国际音乐界的顶级盛事。
波兰曾经是东欧最壮大的国度。闻名的条顿骑士团，便是在坦能堡战役中，被波兰立陶宛联军所击败，而结束了条顿骑士图，光辉的历史，此后，波兰部队又在1613年，兵围莫斯科，就凭这两点，就足以阐明，波兰在十六到十七世纪中叶的时间，是东欧最壮大的国度。但是波兰历史上竟然三次亡国。
波兰足球最辉煌的时候是在上世纪70年代到80年代初，在那期间拿到了72年奥运会冠军，在74年世界杯和82年的世界杯都拿到了季军的好成绩，当时他们的核心就是博涅克，貌似他们离世界之巅只差一点点。不过随后波兰足球开始衰弱，虽然他们也曾杀入了2002年和2006年世界杯，不过均未小组出线，
在世界杯预选赛上，虽然曾经0-4惨败过丹麦，但是莱万的出色发挥让波兰有惊无险的以小组第一直接晋级世界杯，在波兰黄金一代的发挥下，最后八场世预赛他们赢下了七场，8胜1平1负的战绩让他们力压丹麦晋级。
世界杯分组波兰成为了“种子队”，这也给他们机会，上届欧洲杯的发挥他们不算差，莱万多夫斯基无疑就是他们的核心箭头人物，球队无论是中场和后防线上都有领头人物，这样一支波兰绝对不弱，期待他们在世界杯上的表现。
1974年世界杯，拉托和波兰队一道令世人惊奇。在小组赛中，他们先后击败了阿根廷（3比2）和意大利（2比1），7比0横扫海地，以小组头名晋级第二阶段。在那届大赛中，波兰队在7场比赛中赢了6场，只是输掉了和西德的关键一战，只能去参加三四名的争夺，最终，他们1比0击败了巴西夺得铜牌，获得了波兰世界杯历史上的最好成绩。
1982年世界杯，波兰队小组赛力压意大利、喀麦隆等队头名出线，此后击败力压比利时、苏联等队杀入半决赛，惜败于意大利无缘争冠，季军战3-2击败法国获得第三名。
当年以传奇中场博涅克、世界杯金靴拉托为首的那支波兰，球风彪悍，永载史册。
传奇球星博涅克无疑是那个时代中最耀眼的波兰足球运动员，而博涅克也凭借在国家队和尤文图斯队的出色表现，荣膺国际足联的“FIFA百年球星”，排在第68位。
博涅克为波兰国家队效力的80场比赛中攻入24球，1982年博涅克在世界杯舞台上帮助波兰取得了世界杯史上最佳成绩——季军。
有趣的是，在意甲联赛中博涅克总在夜间的比赛中有特别突出的表现，他的很多精彩入球也来自这些晚场的赛事，他甚至因此被尤文主席戏称为“夜间美人”。
格热戈日·拉托出生于1950年4月8日，场上的位置是右边锋，但对进球的感觉非常出色，内切到中路进攻是他最擅长的。格热戈日·拉托的职业生涯大部分献给了波兰国内的StalMielec队，在那里，他参赛272场，打进111球，其间两夺联赛冠军，两次获得联赛最佳射手。真正让世界认识格热戈日·拉托的是波兰国家队和世界杯的舞台。
三届世界杯，拉托共参赛20场，打进10球（没有一粒是点球），还有7次助攻。球王贝利非常欣赏拉托，曾向他发出个人邀请，同赴美国纽约宇宙队踢球，但由于当时波兰足协30岁以下球员不许转会国外的规定，拉托未能成行。
随着05年欧洲冠军杯上的点球大战中耶尔齐·杜德克力阻米兰的两个点球，帮助利物浦夺得第5个冠军杯奖杯，这使得他的声名达到顶点。不过随后因雷纳的到来杜德克也失去了主力位置
杜德克在波兰国家队是绝对的主力，02和06连续两届世界杯波兰都能直接晋级决赛圈杜德克功不可没，以杜德克领衔的波兰防线防守非常严密且稳定，对手很难取得进球。
波兰之所以能够获得2018年俄罗斯世界杯出线权，可以说完全是莱万多夫斯基的功劳，他在整个世预赛期间，打进16球，在欧洲区力压C罗，是进球最多的球员，10场世预赛，他9场比赛有斩获！迄今为止，莱万多夫斯基代表波兰出场91次，打进51球，已经超越诸多名宿成为队史最佳射手。
现年29岁的莱万多夫斯基，堪称是世界第一中锋，2010年到2014年间在多特蒙德效力，曾在欧冠半决赛战皇马的比赛中完成大四喜，两度帮助大黄蜂夺得德甲联赛冠军；2014年夏天，莱万多夫斯基以自由球员的身份加盟拜仁慕尼黑，曾完成过9分钟5球的神迹，帮助南部之星完成了德甲联赛五连冠伟业。需要指出的是，无论是在多特蒙德，还是在拜仁慕尼黑，莱万多夫斯基的进球数都超过100个。
克里霍维亚克绝对是14-15赛季西甲最硬的腰，他在14-15赛季和15-16赛季帮助塞维利亚两夺欧联杯，这也让他名声大噪，他在一对一的情况防守特别好，而护球也正是他的特长所在，同时他的空间位置感也非常好，它往往的预判对方的出球线路，还有一点他的头球能力极为出色，争顶成功率非常高。不过上赛季转会巴黎圣日耳曼的他并没能打出身价，本赛季又租借西布朗，但是也不受帕杜的喜爱，不过在国家队他还是中场防守的绝对核心。
从都灵效力的时间让格利克渐渐成为意甲最好的后卫之一，转会摩纳哥之后的首个赛季非常成功，他帮助球队打进欧冠四强并且从巴黎手中抢到了法甲冠军，如今的波兰对格利克就是后防核心，没有他还真不行，格利克作为中卫，速度并不快，全靠自己注意力集中，就凭第一下抢球，他会避免自己倒地铲球，这样很可能会让对手得逞，最重要的一点，格利克是名副其实的铁人，他很少受伤，近几个赛季他出场了俱乐部几乎每一场比赛。
纳瓦尔卡现年61岁，波兰人，球员时代司职中场，曾代表波兰出场34次，打进1球，参加了1978年阿根廷世界杯。1998年，纳瓦尔卡宣布挂靴，此后转为教练，长期在青少年球队执教。纳瓦尔卡曾在2007年到2008年间担任波兰助理教练，2013年拿起波兰的教鞭，率队先是获得了2016年法国欧洲杯出线权，并且杀进淘汰赛；本届世预赛上，纳瓦尔卡率领波兰早早夺得了参加俄罗斯世界杯的资格。
什琴斯尼/贝德纳雷克、格利克、帕兹丹、皮什切克/格罗辛茨基、泽林斯基、库巴、利内蒂、克莱乔维亚克/莱万多夫斯基
门将：什琴斯尼（尤文图斯）、法比安斯基（斯旺西）、比亚科斯基（伊普斯维奇）
后卫：皮什切克（多特蒙德）、贝雷辛斯基（桑普多利亚）、贝德纳雷克（南安普顿）、乔内克（斯帕尔）、帕兹丹（华沙莱吉亚）、格利克（摩纳哥）、耶德泽齐克（华沙莱吉亚）、里布斯（莫斯科火车头）
中场：库巴（沃尔夫斯堡）、泽林斯基（那不勒斯）、利内蒂（桑普多利亚）、格拉尔斯基（卢多戈雷茨）、佩斯科（格但斯克莱吉亚）、格罗辛茨基（赫尔城）、克里霍维亚克（西布朗维奇）、库尔扎瓦（戈尔尼克扎布热）
前锋：莱万多夫斯基（拜仁慕尼黑）、米利克（那不勒斯）、特奥多切克（安德莱赫特）
无论是欧洲区世预赛分组还是世界杯分组都是按照FIFA排名来确定种子队，因此在世预赛分组时滑落到第三档的波兰人也学“奸”了，在世预赛很早就开始小组领跑的情况下，他们一年多没怎么打友谊赛，这也就保证他们的FIFA积分基本没有变动，“钻”了FIFA的空子成为世界杯种子队。
与哥伦比亚、日本、塞内加尔分在同一小组，虽然算不上什么上上签，但波兰跟这几支球队都有的一打。何况他们有世界第一中锋莱万，或许小组出线对他们来说并不难。但是能否在淘汰赛走的更远，恐怕除了莱万，还需要有更多的球员站出来。
每一次黑暗都是为了迎接更加耀眼的光明，每一次失败都是为了创造更伟大的成功，坚强不屈的波兰铁骑能否冲破对手的层层包围，去续写先辈们创造的辉煌，让我们共同拭目以待。